Problemele de întinerire a feței îi preocupă pe mulți. Să vorbim despre asta azi.
Fiecare femeie vrea să pară atractivă, să atragă privirile bărbaților și să le asculte complimentele. Și dacă observă riduri pe față, atunci, desigur, se supără.
Dar nu ar trebui să vă faceți griji în acest caz, deoareceexistă o mulțime de modalități de a opri îmbătrânirea. Acestea sunt curățarea feței, microcurenții, galvanizarea, decojirea suprafeței și alte tehnici. Dar asta nu înseamnă că, dacă o femeie nu are ocazia să viziteze o cosmeticiană, nu poate arăta bine.
Îngrijire la domiciliu competentă, incl. curățarea, tonifierea, hidratarea și utilizarea tehnicilor speciale vor păstra frumusețea feței și vor opri îmbătrânirea. Puteți învăța să arătați bine fără a apela la intervenții serioase în organism.
Măștile, comprimatele, exfoliantele, tonicele, masajul au un efect bun. Puteți face cuburi de gheață pe bază de plante.
Beneficiile tratamentelor anti-îmbătrânire la domiciliu
Efectuarea tratamentelor anti-îmbătrânire acasă are mai multe avantaje:
- Este simplu. Cu siguranță în baia oricărei gospodine găsești mijloace care pot fi folosite la pregătirea măștilor;
- Sigur. Cosmeticele pentru casă sunt fabricate de obicei din ingrediente naturale. Nu conține ingrediente periculoase care pot avea un efect negativ asupra stării pielii;
- Convenabil. Pentru a efectua procedurile, nu este nevoie să mergeți la salon și să pierdeți timp în acest sens. Le puteți face înainte de a găti cina sau între serviciu;
- Economisirea banilor. De obicei, ingredientele cumpărate sunt ieftine.
întinerire facială la domiciliu
Pentru întinerirea feței la domiciliu, măștile anti-îmbătrânire sunt potrivite. Dar înainte de a le folosi, este necesar să curățați pielea de sebum și machiaj. Orice ulei vegetal este potrivit pentru aceasta. Pentru a îndepărta stratul cornos, puteți folosi un exfoliant pe bază de smântână, căpșuni și miere.
Măști
Cel mai des utilizat pentru întinerirea feței. Multe produse sunt folosite pentru prepararea lor: miere, făină, ouă, smântână, drojdie etc.
Iată câteva rețete pentru astfel de măști:
Mască pentru lapte
Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de:
- 0, 5 lingurițefăină;
- 15 ml lapte;
- 1 gălbenuș de ou.
Se amestecă bine toate ingredientele și se aplică amestecul rezultat pe față sau pe gât. Adăugați 2-3 picături de suc de lămâie în apă caldă și spălați masca cu această apă.
Mască pentru cartofi
Potrivit pentru pielea uscată și slăbită.
Ingrediente necesare:
- 1 - 2 cartofi;
- 1 lingură. l. lapte;
- 0, 5 lingurițeulei de masline.
Este necesar să fierbeți cartofii „în uniformă”, să îi curățați și să faceți piure de cartofi. Adăugați lapte și unt. Aplicați uniform pe față și lăsați 25 de minute. Apoi clătiți cu apă rece.
Înainte de a aplica masca, trebuie să curățați pielea, să îndepărtați zonele keratinizate. Apoi, aburiți-l cu o compresă de plante.
Aplicarea unei măști pe pielea aburită crește eficacitatea acesteia și promovează o penetrare mai profundă a substanțelor benefice în straturile epidermei.
Mai bine faceți asta seara. După îndepărtarea măștii, unge-ți fața cu un strat gros de cremă de noapte.
Compoziția pentru măști nu trebuie făcută în avans. Trebuie doar să folosiți un amestec proaspăt. Pentru a obține un rezultat pozitiv, este recomandabil să faceți măști anti-îmbătrânire de 1-2 ori pe săptămână. După procedură, nu utilizați produse cosmetice decorative timp de câteva ore. Măștile pot fi alternate între ele.
Este necesar nu numai să cunoaștem secretele fabricării măștilor, ci și să respectați recomandările dermatologilor:
- Faceți măști la cursuri de 2-3 ori pe săptămână. După 2 luni, faceți o pauză de 4 - 6 luni. După aceea, cursul poate fi repetat;
- Clătiți măștile, de preferință, cu apă minerală necarbonatată și fără sare. Nu se recomandă utilizarea apei de la robinet. O astfel de apă conține clor și alte substanțe nocive care pot afecta negativ starea epidermei;
- În prezența leziunilor cutanate, herpesul, eczemele, măștile trebuie abandonate.
Epiderma este stratul exterior al pielii.
Comprese anti-îmbătrânire
Compresele sunt utilizate pentru îngustarea porilor, eliminarea grăsimii, tonifierea și creșterea elasticității.
Iată câteva rețete pentru comprese:
Cu petale de trandafir
Doar 3 proceduri vor face pielea strânsă, ridurile fine vor fi netezite și inflamația va fi eliminată.
Pentru comprimat veți avea nevoie de:
- 10 petale de trandafir proaspete;
- 1 pahar de apă.
Se toarnă apă peste petale, se fierbe și se răcește. Umeziți ușor fața și gâtul curate cu soluția rezultată și aplicați petale de trandafir. Faceți o mască din folie alimentară. Pentru a face acest lucru, tăiați găuri pentru nas, ochi și buze. Și pune-l pe petale timp de 40 de minute.
Cu ceai verde
Necesită ceai cu frunze libere pentru a se prepara. 1 lingură. l. ceai se toarnă un pahar de apă clocotită. Se răcește înainte de utilizare.
Cu mușețel
1 lingurițăse toarnă flori de mușețel cu un pahar de apă clocotită și se lasă la termos timp de 20 de minute. Apoi se strecoară. Pentru comprese, utilizați infuzia caldă. Tonifică și calmează pielea, rezultând o senzație de curățenie și răceală.
Cu aloe
1 lingurițăse toarnă suc de aloe cu 1 pahar de apă plată.
Cu măceșe
2 st. l. se toarnă fructe de pădure uscate cu un pahar de apă clocotită și se lasă timp de o jumătate de oră.
Cu castravete
Castravetele este un produs versatil care poate fi folosit pentru a crea tonice, măști, comprese. Pentru a pregăti compresa, veți avea nevoie de sucul unui castravete amestecat cu un pahar de apă curată.
Înainte de a aplica compresa, înmuiați țesătura cu ulei vegetal înainte de a aplica amestecul.
Pentru mai mult efect, pentru a închide porii și a tonifica pielea, după comprimă, trebuie să vă spălați cu apă rece sau să frecați pielea cu un cub de gheață.
Masaj anti-îmbătrânire
Masajul este una dintre modalitățile de întinerire rapidă a feței și a corpului în ansamblu. Tehnici speciale de masaj sunt utilizate pentru a accelera circulația sângelui, pentru a strânge cadrul muscular, pentru a elimina zbura și bărbia dublă și pentru a netezi ridurile.
Masajele se pot face zilnic și de preferință dimineața.
Pentru masaj trebuie să amestecați 1 linguriță. ricin și ulei de măsline. Amestecul rezultat trebuie aplicat pe față printr-o mișcare circulară de la buze la colțurile exterioare ale ochilor. Repetați toate mișcările în direcția opusă.
Efectuați mișcări de mângâiere cu o presiune ușoară de la mijlocul frunții până la tâmple și înapoi. Frecați pielea de sus în jos. Bate ușor, în sens punct, pe întreaga suprafață a feței, în spatele urechilor, pe gât, sub bărbie.
Cum să vă întineriți
Alternativă la injecțiile cu acid hialuronic la domiciliu:
Hidratarea din interior
- Este necesar să se respecte regimul de băut - 30 ml de apă pură la 1 kg de greutate corporală ar trebui să se bea pe zi. Este mai bine să beți nu apă rece, ci caldă;
- Mănâncă mai multe fructe și legume crude, de preferință portocaliu și galben.
Umidificarea exterioară
- Curăță pielea în mod competent. După spălare, asigurați-vă că îl tonificați cu tonic sau loțiune;
- Hidratează-te în timpul zilei cu uleiuri. Tratamentul cu uleiuri ajută pielea să nu-și piardă funcțiile de barieră care ajută la menținerea umidității în interior.
Stimularea sintezei propriului acid hialuronic
- În timpul zilei, trebuie să vă mișcați mai mult, să mergeți cel puțin o jumătate de oră;
- Fiți mai în aer curat;
- Faceți masaj de drenaj limfatic, de exemplu, japonez sau clasic.
Curățarea pielii cu măști japoneze de pânză Chizu Saeki
Acest lucru va necesita un șervețel de bumbac, loțiune sau mască. Umeziți un șervețel
cu apă curată și apoi saturați cu loțiune sau compoziție de mască.
Aplicați pe față în următoarea ordine: nas - porțiune nazolabială - frunte - sub ochi - obraji - bărbie - gât. Țineți 3 minute, apoi scoateți masca.
Pentru a spori efectul, dacă nu există tendința la rozacee, puteți apăsa un prosop fierbinte pe față înainte de a aplica șervețelul.
Cum să preveniți procesul de îmbătrânire
Pentru a opri îmbătrânirea prematură a pielii și a vă menține fața într-o stare bună, îngrijită, trebuie să respectați câteva condiții simple:
- Este necesar să renunți la obiceiurile proaste. Utilizarea alcoolului și a fumatului duce la vasoconstricție, deteriorarea tenului. Drept urmare, epiderma primește mai puțin oxigen și substanțe nutritive, din cauza cărora se formează pierderi de umiditate și riduri;
- Lipsa somnului și stresul afectează negativ pielea din jurul ochilor. Cercurile întunecate apar în zona pleoapelor inferioare. Pentru a evita acest lucru, trebuie să dormiți pe o pernă confortabilă și pe spate;
- Expunerea îndelungată la soare duce la îmbătrânirea timpurie a pielii, deoarece razele soarelui usucă pielea. Prin urmare, înainte de a ieși afară pe timp cald, trebuie să utilizați produse care conțin filtre de protecție solară;
- Pielea are nevoie de îngrijire zilnică - curățare, hidratare, hrănire. Pentru aceasta, puteți utiliza atât metode profesionale, cât și metode populare;
- Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, este necesar să mergeți la sport și să faceți plimbări;
- Pentru a evita pielea uscată, ar trebui să beți aproximativ 2 litri de apă curată pe zi.
Pentru a păstra frumusețea și tinerețea, este necesar să mâncați corect, astfel încât organismul să poată primi cantitatea necesară de vitamine, minerale, acizi omega polinesaturați. Substanțe care au un efect pozitiv asupra epidermei.
Am încercat să vă spun în detaliu cum să vă întineriți pielea acasă.
Noroc, dragi cititori!