Îngrijirea tenului după 30 de ani: sfaturi de frumusete

Multe femei vor fi de acord cu afirmația că, după treizeci de ani, viața abia începe. Acest lucru este adevărat, la urma urmei, cele mai multe studii din trecut, are o activitate permanentă și un venit stabil, iar copiii au crescut deja. S-ar părea, viața este frumoasă. Dar aceasta este vârsta de reprezentantele sexului frumos observă că tinerețea, treptat, trece, vine de maturitate, care atrage după sine ridurile, tenul mat persoane, cercurile intunecate de sub ochi și umflarea pleoapelor. Acum se uită în oglindă, puteți găsi noi riduri și o grămadă de defecte.

grija pentru o persoană de 30 de ani

Tinerețea nu este veșnică, dar dacă știți și de a folosi sfaturi de îngrijire a tenului după 30 de ani de hotar, se poate și la 37 arata ca la 25. Deci, astăzi vom vorbi despre îngrijirea tenului după 30 de ani.

Îngrijirea tenului după 30 de ani: secretele și recomandări

Regula principală, care vă va ajuta mereu tineri arate, să aibă o stare excelentă de sănătate – acest lucru este de exercitii moderate, echilibrat, o alimentație sănătoasă, renunțarea la obiceiuri proaste. Renunțați în cele din urmă de făină, reduceți numărul de consumat alcool.

Fără respectarea acestor cerințe nu aveți nevoie pentru a obține un rezultat, chiar și prin cele mai scumpe creme. Apropo, mulți crema 30+ fabricate pe baza hormonale ingrediente, despre acest lucru important de reținut atunci când alegerea produselor cosmetice.

Dacă ești suporter al alimentația corectă, exerciții, atunci este timpul pentru a afla despre toate secretele, care va ajuta pentru a prelungi tinerețea pielii și a întregului organism, în general.

  • Începeți ziua în mod corespunzător. Cu curățare a pielii fetei. În orice caz, nu sapun, doar cu apa curata, lapte de corp sau tonice. Pentru o noapte de pe fata se formează depuneri de grăsime, care trebuie să fie curățate înainte de a aplica crema de zi.
  • Aflați pentru a spăla corect. Nu fiecare femeie știe că, începând cu 30 de ani spăla nevoie nu rece și cu apă caldă. Pentru o astfel de procedură este perfect rece, apa la temperatura camerei. Unii cosmeticieni recomanda utilizarea de apă minerală cu gaz.
  • Includeți în dieta de suc proaspăt de pătrunjel, de țelină și/sau de varza. Nu este doar un impact pozitiv asupra starea ta de sănătate și de a crește imunitatea, dar, de asemenea, perfect va afecta aspectul, în special pe ten și tonusul pielii. DA — nu gustos! DA — dezgustător! Dar cum ai vrut?! În lupta pentru frumusețea după 30 de nevoie de măsuri radicale.
  • Nu neglija 8 ore de somn. Acest lucru este important, de altfel, un semn în formă de pungi de sub ochi, și edem cu am garantat pentru tine.
  • Ferește-te sa mimică. În caz contrar, intervalul de vârstă, riduri vor fi adăugate mimicii.
  • Bea norma de zi cu zi de apă și place ceaiul verde. Apa îmbunătățește procesele metabolice din organism, și în ceaiul verde conține substanțe care elimină radicalii liberi din organism, astfel, a încetini procesul de îmbătrânire. Vreau să menționez că este mai bine să bea ceai verde chinezesc. În ea mai multe beneficii decât în ambalate.
  • Bea lichidul nu mai târziu decât cu câteva ore înainte de somn. În acest timp, beat apa, iaurt și așa mai departe vor avea timp pentru a "scapa" din organism și nu se vor manifesta sub formă de edem dimineața.
  • Utilizați speciale de crema. 30 de ani – este timpul, atunci când este timpul pentru a începe să utilizați o crema cu mențiunea "anti-îmbătrânire". În cadrul lor trebuie să fie acizi de fructe, colagen, elastina, vitamina A, C,, p .. a
  • Limitați timpul petrecut la soare. Bronzați-vă în dimineața și seara de ore, atunci când razele soarelui nu sunt agresive. Asigurați-vă că utilizați de protecție solară cu un nivel ridicat de SPF-filtru.
  • grija pentru o persoană de 30 de ani pentru ten gras
  • Folosiți în mod regulat crema de zi și de noapte creme. În componența crema de zi ar trebui să intre SPF-filtru, deoarece chiar și stând la calculator, persoana este expus la radiații.
  • Dacă schimbările legate de vârstă deja "striga" pe fata ta, atunci esti deja cu îndrăzneală puteți cumpăra produse cosmetice, cu mențiunea anti— age. Dar amintiți-vă datele de cosmetice acționează până când le folosiți atunci când vă opriți utilizarea lor structura celulelor revine în poziția inițială.
  • Utilizați ser pentru fata. În astfel de mijloace de concentrația de substanțe utile în mai multe ori mai mult decât în creme. Prin urmare, de a le aplica zilnic pe tot parcursul anului, nu este recomandată. Petrece nu mai puțin de 2 cursuri pe an (primăvara și toamna).
  • Aplicați produse cosmetice doar pe liniile de masaj.
  • În mod regulat utilizați agenți de curățare și măști nutritive.
  • De mai multe ori pe an, vizita saloane de înfrumusețare, în cazul în care un cosmetician va efectua o curățare profesională, nutriție și hidratare a pielii. După astfel de proceduri este aliniat tenul, diminueaza ridurile, dispare edemul.
  • Începeți să acorde o atenție gât și pielea din jurul ochilor.
  • Încheia ziua la fel, trebuie să corect: de purificare și de nutriție a pielii. Folosind un lapte demachiant, iar după acest demachiant tonic te omoare două păsări cu o piatră: de curățare și de nutriție a pielii. Neapărat scoateți machiaj înainte de a merge la culcare, folosind instrumente de specialitate. Folosiți crema de noapte pentru fata. El este mai complex, potrivit compoziției și pentru pielea a primit toate elementele nutritive nevoie de timp și, desigur, lipsa de externe opționale de expunere: cosmetice, ecologie, etc, În noaptea în care crema nu este neapărat conținutul SPF-filtru, dar retinoizi, colagen, ceramide, coenzima chiar foarte necesare. Încercați să alegeți o cremă, în cadrul căreia vor fi aceste elemente.
  • Zilnic face auto-masaj și gimnastica pentru fata.

Nu trebuie să uităm faptul că pielea feței trebuie să aibă grijă de zi cu zi (de curățare și hidratare), săptămânal (coji și măști) și pe tot parcursul anului (iarna utilizați mai gras crema, și mai rar utilizați spirtoase pe bază de produse cosmetice, iar în timpul verii, crema de soare de protecție filtru).

Etapele de îngrijire, care sunt necesare pentru a pielii după 30 de ani

Etapele de îngrijire a pielii la orice varsta rămân neschimbate. Este:

  1. Regulat de curățare.
  2. Important tonifiere.
  3. Nevoie de nutriție și hidratare.

Dar pielea, care este expus la schimbările de vîrstă, necesită o abordare specială și de utilizare speciale de produse cosmetice. La această vârstă nu este suficient se va efectua întregul complex de proceduri numai seara. Pentru a curăța, tonifierea si hranirea fata de 2 ori pe zi. Cu atenție veni la alegerea produselor, utilizați numai acele mijloace care se potrivesc exact pentru tipul tau de piele. Nu folosiți produse cosmetice dubioase producători.

Se spală cu apă și speciale curățare mijloc (spuma, lapte de corp și așa mai departe). După curățare ton pielea tonic, sau facut decoct de plante. Dimineața, aplicați crema de zi, iar seara, de noapte. Dimineața, cel mai bine este de a folosi o crema pentru hidratare, iar seara pentru a hrani pielea.

Toate procedurile vor dura destul de un pic de timp (aproximativ 15 de minute pe zi), iar rezultatul va fi uimitoare.

Grija pentru tenul gras a feței, după 30 de

grija pentru o persoană de 30 de ani, pentru pielea uscata

Pentru tipul de piele gras caracterizează prin producția excesivă de sebum, din cauza a ceea ce pe fata este tot mai prezent luciu neplăcut. Multe femei camuflaj-l o mulțime de tonuri de fonduri, care mai polueaza porii și conduce la o erupții cutanate. Ajuta în acest sens pot fi selectate corect produsele cosmetice. Spălăm dimineața, necesitatea de a utiliza instrumente care se potrivesc exact pentru tipul tau de piele, și tonifiere produce un tonic pe baza de alcool sau lotiune. Alcool se usuca pielea și previne apariția luciu nedorit. Nu utilizați gras crema, soldurile de mijloace elimina un șervețel.

Îngrijire pentru pielea uscata a feței, după 30 de

La proprietarii uscat tip de piele mai repede apar ridurile de vârstă, iar umbrele sunt mai pronunțate. Toate din cauza faptului că pielea nu poate păstra dreptul de suma de umiditate. În acest caz, pielea este vital necesar constantă. Cumpărați micellar apă în nebulized și în timpul zilei, spray-l pe fata (make-up nu va avea de suferit). Pentru a exclude utilizarea de tonice pe baza de alcool. Se va usca și mai mult pielea uscată. Sigur de a se uda și hrăniți pielea cu creme dimineata si seara. Femeile cu pielea uscata nu este de dorit de a face proceduri cu frecarea și coji de mai mult de 1 dată pe săptămână.

De îngrijire a pielii problematice, după 30 de

La 30 de ani și femeile care nu poate fi adolescente acnee, acnee. Dacă acestea au apărut, atunci aceasta este o problemă cu care trebuie să se adreseze la medic sau cosmetician. Faptul că erupții cutanateи organismul semnalează o varietate de boli ale organelor interne. Prin urmare, nu strângeți cu mersul într-o instituție medicală.

Titularilor de piele ca nimeni altcineva nu ar trebui să viziteze în mod regulat un cosmetician, pentru a produce o curățare profesională a persoanei și de a folosi produse cosmetice recomandate de un specialist.

Procedurile de la salon

Dacă pielea de 25, este destul de proceduri cosmetice, care pot fi efectuate acasă (pilling, nutritive măști și așa mai departe), apoi, de rupere de 30 de ani, bariera de îngrijire profesională este pur și simplu necesar. Toate preparate în mod independent, sau achiziționate produsele cosmetice acționează în straturile superioare ale epidermei și nu rezolvă problema în totalitate. Doar în saloanele de frumusețe, pot efectua proceduri speciale, care vor fi profund afecta pielea (cenușa ei, satura necesare componente, buna ridurile). Iată câteva dintre ele.

  • Chimic pilling – profund afectează pielea, de compensare-l de celulele moarte, de noroi, de praf, după care orice crema sau ser patrunde mai adânc în piele și funcționează mai eficient. Această procedură vizează vindecarea și întinerire a pielii. De cele mai multe clientele subliniază că, ridurile devin mai puțin vizibile dispare umflarea, îmbunătățește culoarea tenului.
  • Masaj drenaj limfatic – se recomandă 2 cursuri pe an de 5-7 proceduri. După el, pielea arata vizibil odihnit, imbunatateste microcirculatia sangelui, ridurile sunt netezite la câteva luni (în special în zona de sub nas, pielea devine supla si vizibil intinerita.
  • Injectiile cu botox, acid hialuronic, photorejuvenation, mezoterapia – este o listă incompletă de proceduri, care vizează întinerire a pielii și a scăpa de riduri. Înainte de a aplica-le pe sine cereți sfatul unui dermatolog.

Tratamente de înfrumusețare la domiciliu

De a vizita un cosmetician, după 30 este foarte important, dar nu mai puțin important este de zi cu zi de îngrijire a pielii la domiciliu. Pentru a efectua toate procedurile necesare sau achiziționarea, sau făcute personal de cosmetice. În calitate de rând poate să se îndoiască, tufarisuri, măști, tonice din componente naturale de exact nu vor afecta. Pentru prepararea lor aveți nevoie de ingrediente care sunt în bucătărie și cabinetul medical pentru fiecare familie. Astfel vei salva bugetul familiei, incanta fata si primi placere de la efectuate de proceduri.

Foarte util pentru a șterge fața cu lapte, principalul lucru pentru a face acest lucru pe pielea curată. Puteți lăsa câteva minute de lapte pe fata, apoi se spală cu apă caldă.

Pentru pielea uscată și pielea flasca puteți găti suc de aloe și șterge fața de două ori pe zi. La urma urmei, ce poate fi mai bine decât cele mai naturale ingrediente. În plus, nu e de mirare de aloe folosesc producătorii de frunte de produse cosmetice.

O masca pe baza de banane

Ia o banana, zdrobi-l cu o furculita sau intr-un blender, se adaugă la aceasta 1 linguriță de frișcă și 0,5 linguriță de amidon de cartofi. Se amestecă toate ingredientele și se aplică plantația de banane masca pe pielea curată a feței. După 15-20 de minute, clătiți cu apă la temperatura camerei.

Masca Verde vitamina"

Pentru a prepara o astfel de masca trebuie să ia frunze de patrunjel, salata verde, telina. Se taie și se pisa-le la moale de masă, unde se adaugă 1 linguriță de fulgi de ovăz terci de cereale. Masa rezultată se aplică pe aburit fata si dupa 25-30 de minute se spală cu apă rece.

Întinerire masca cu lapte

Face o astfel de masca este foarte simplu. Ia de lapte cald, se adaugă făina și se amestecă bine. Trebuie să fie ca o pasta. După ce acolo se toarnă 1 gălbenuș de ou și încă o dată se amestecă totul bine. Aplicați masca ar trebui să fie pe pielea curată timp de 20 de minute, după care-l spele și lubrifia pielea crema hranitoare.

Magice cuburi de gheață

Pentru o dimineață de tonifiere este o soluție pe bază de plante cuburi de gheață. Veți avea nevoie de bulion pe bază de plante (margarete, galbenele, succesiune, flori de tei etc.), se toarnă în forme pentru cuburi de gheață și congela. În fiecare dimineață după curățarea ton pielea prin frecarea o bucată de gheață pe față și gât.

Fructos nutriție a pielii

În perioada de vară, nu uitați despre existența întinerire și măști hrănitoare fructe proaspete. Pentru prepararea lor sunt perfecte caise, cireșe, zmeură, căpșuni, mere. Selectând un singur ingredient, frecati-l și tulbureala rezultată se aplică pe față, evitând zona ochilor și buzelor. 20-25 clătiți cu apă la temperatura camerei.

Îngrijire specială pentru fiecare zonă a feței

Pentru nimeni nu este un secret faptul că grosimea pielii de pe toate sectoarele de persoane diferite. Prin urmare, acestea necesită o abordare individualizată. La multe cumpărate produse cosmetice producătorul indică ce zone nu se poate atinge atunci când se utilizează produsul.

De îngrijire a pielii din jurul ochilor, după 30 de ani

grija pentru o persoană de 30 de ani a casei

Pielea din jurul ochilor este foarte subțire, moale și lipsit de o cantitate suficientă de glandele sebacee. Din aceasta cauza, ea are nevoie constantă de umiditate. Pentru ei alimentare alegeți crema cu mențiunea "Pentru pielea din jurul ochilor". Nu utilizați crema, care îl aplicați pe față pentru pielea din jurul ochilor. El este prea grea pentru pielea delicata din aceasta zona, și, prin urmare, el doar va contribui la formarea de pungi sau invers, de întindere a pielii de sub ochi.

Aplicați produse cosmetice fără nume cu degetele, ușor mangaie. De 2 ori pe săptămână, face o masca pentru această zonă. În fiecare dimineață și înainte de culcare, produce un auto-masaj.

Nu aplicați crema pe pielea de sub ochi chiar înainte de culcare. Este de dorit să efectueze această procedură o oră, t. crema hidratanta are grase structura și dacă el nu va avea timp pentru a absorbi, de dimineață, veți obține umflarea și pungile de sub ochi.

Grija pentru gât

Gât, ca și persoana supusă rapid de îmbătrânire. De ce de multe ori ne neglijăm această zonă.

Grija pentru acest domeniu este destul de simplu, dar foarte important. Toate măști, în afară de un exfoliant, se poate aplica și pe gât. De zi și crema de noapte pentru fata potrivită și pentru acest domeniu. Aplicați trebuie să-l blând mișcări de la înălțimea de clavicula la bărbie, evitând mișcări bruște.

12.01.2019